In den ersten Gesprächen wenden wir uns zunächst Ihren Schwierigkeiten und Verletzungen zu. Gute Kommunikationswerkzeuge helfen Ihnen dann, Ihre Krise besser zu verstehen und mehr Wertschätzung füreinander zu entwickeln.

An dieser Stelle sei gleich erwähnt, dass es sinnvoll ist die Paartherapie von Beginn an zu zweit zu machen. Manchmal ist jedoch ein Partner noch nicht bereit dazu. Dann ist es sicherlich empfehlenswert, dass derjenige, der die Paartherapie machen wollte, alleine in die Gespräche kommt. Nach meiner Erfahrung wirken dann die ersten Ergebnisse der therapeutischen Sitzungen sehr schnell in die Beziehung hinein, so dass beim bisher fernbleibenden Partner ein reges Interesse geweckt wird. Ich möchte Ihnen dabei helfen, dass Sie möglichst rasch in den Veränderungsprozess kommen können, damit Sie Ihren Alltag wieder stressfrei gestalten und neues Vertrauen aufbauen können. Dann kann die Liebe wieder wachsen und Freude in die Beziehung einkehren.

Die meisten Probleme, die in einer Paartherapie besprochen werden, sind Kommunikations- und Vertrauensprobleme. Hierzu zählen auch Schwierigkeiten im Bereich der Sexualität.

Für eine erfolgreiche Beratung ist es wichtig, dass wir gut miteinander kooperieren, um Ihre gemeinsamen Interessen zu verfolgen. Ich bemühe mich darum, einen Rahmen zu schaffen, in dem Sie Ihre Bedürfnisse, Ängste, Befürchtungen und Sehnsüchte zum Ausdruck bringen können. Ihre aktive Mitwirkung ist mir wichtig. Dies hilft Ihnen die Ergebnisse der Paarberatung in ihren Alltag zu integrieren. Durch diesen Übungs- und Übergangsprozess kann wieder Neues wachsen. Damit wird die Beratung nicht unnötig lang.

Manchmal geht es jedoch in einer Paartherapie auch darum, zu erkennen, dass die Lebenskonzepte unüberbrückbar geworden sind, um die Beziehung fortzusetzen. In solchen Fällen begleite ich Sie in Ihrem Trennungsprozess und helfe Ihnen loszulassen. In solchen Phasen ist es wichtig zu verstehen, warum die Beziehung auseinander gegangen ist und scheiterte. Dies hilft die Enttäuschungen zu verarbeiten und anzuerkennen, dass es in Ihrer Beziehung auch gute und liebevolle Situationen gegeben hat. Ein Abschied in Respekt und Würde hilft beiden Partnern einen guten Neubeginn zu starten. Er ermöglicht darüber hinaus den gegebenenfalls gemeinsamen Kindern in Zukunft offen, liebevoll und ohne Vorbehalte zu begegnen.

Bei Paaren, die schon lange Zeit zusammenleben, stellt sich oft Unlust oder Vermeidung der gemeinsamen Sexualität ein. Wir haben es in der Regel nicht gelernt über unsere Sexualität mit dem Partner zu reden. Spätestens dann, wenn eine Affäre ins Spiel kommt werden die Probleme verschärft. Daher ist es leichter mit dem Sexualtherapeuten gemeinsam nach Lösungen zu suchen.

Es gibt allerdings auch weiterführende Problematiken, die zu Unlust an der Sexualität führen; so zum Beispiel fehlende Partnerschaft, Erektionsprobleme, sexuelle Ängste, Orgasmusprobleme, gesteigertes sexuelles Verlangen, unterschiedliches Verlangen in der Sexualität, körperliche und medizinsche Störungen, ein unerfüllter Kinderwunsch, Kommunikationsprobleme, sowie Missbrauchs- und Gewalterfahrungen. Die Auswirkungen werden oftmals als Leidensdruck oder auch als körperliche Störungen wahrgenommen, die das allgemeine Lebensgefühl in vielen Fällen mindern.

Sexuelle Störungen können aber auch eine direkte Folge von Paarkonflikten sein. Sie haben auf jeden Fall starke Auswirkungen auf die Paarbeziehung. Diese Wechselwirkungen werden in der systemischen Sexualtherapie analysiert. Mit Hilfe von Hausaufgaben und Übungen werden neue kreative Schritte innerhalb der Sexualität eingeübt. In den Folgesitzungen sprechen wir über Ihre Erfahrungen und weitere Optionen.

Die Qualität der Kommunikation zwischen den Familienmitgliedern soll hierbei verbessert werden. Die Entwicklung von mehr Verständnis und Empathie füreinander wird in den familientherapeutischen Sitzungen eingeübt. Das Funktionieren des familiären Systems und das Wohlergehen aller Familienmitglieder ist hierbei zentrales Thema der Gespräche.

Ferner geht es in der systemischen Familientherapie darum, ungesunde Verstrickungen durch effektive Problemlösungsstrategien aufzulösen. Ungelöste und verdeckte familiäre Konflikte sollen in der Familientherapie aufgedeckt und analysiert werden. Dysfunktionale Organisationsformen sollen verändert und aufgelöst werden. Ich bemühe mich hierbei jedem einzelnen Familienmitglied entsprechende Unterstützung zukommen zu lassen.

Fallbeispiel:
Beide Eltern (Mitte 40) sind sehr aktiv im Berufsleben. Sie haben eine 13-jährige Tochter und einen 15-jährigen Sohn. Der Sohn ist ein guter Schüler, aber in der Schule sozial isoliert. Der Vater ist beruflich viel im Ausland unterwegs. Der Sohn zieht sich zu Hause immer mehr in seine Internetwelt zurück. Die Mutter nimmt wahr, dass ihr Sohn für sie emotional kaum noch erreichbar und ansprechbar ist. Ferner geht er nicht mehr zum Sport und seine sozialen Kontakte dünnt er weiter aus. Die Eltern sind nach mehreren Gesprächen mit ihm verzweifelt und beschließen eine Familientherapie aufzusuchen.

Zu Beginn der Familientherapie, die in einem Zeitrahmen von 9 Monaten stattfand, wurde von allen Familienmitgliedern beklagt, dass sie sich unwohl und isoliert fühlen. Man schlägt eigene Wege ein und hat wenig gemeinsame Bezugspunkte. In der Therapie lernen die Eltern, insbesondere der Vater, regelmäßig mit den Kindern zu kommunizieren und am Wochenende verstärkt gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen. Während der Auslandsreisen hält der Vater regelmäßig mit seinem Sohn und seiner Tochter den Kontakt über Videotechnik via Internet. Der jugendliche Sohn entwickelt in der Folgezeit ein größeres Vertrauen zu seinem Vater und kann sich in seiner männlichen Rolle mit diesem verstärkt identifizieren und auseinandersetzen. Die Eheleute verabreden sich auf drei Sitzungen für eine Eheberatung. Ferner unternehmen die Eltern auch wieder mehr gemeinsame Aktivitäten. Sie nehmen ihr altes Hobby, das lateinamerikanische Tanzen wieder auf und treffen sich zudem wieder regelmäßig mit Freunden.

Seit Menschheitsgedenken beschäftigen sich Menschen mit Raum und Zeit und sprechen darüber. Wir machen Erfahrungen und haben dazu Gefühle, die uns bewegen. Wir leben in Beziehungen die freudvoll oder freudlos sein können oder auseinanderbrechen oder neu geknüpft werden. Ich stelle Ihnen in meiner Psychotherapie mit Hilfe tiefenpsychologischer, Erlebnis aktivierender Verfahren und systemischer Therapiemethoden einen Raum zur Verfügung, in dem Sie sich mit ihrem Inneren und ihren Erfahrungen beschäftigen können. Hierbei geht es um die Auseinandersetzung mit dem Verhältnis von Innen und Außen. In gemeinsamen Gesprächen und Reflektionsschleifen erkunden Sie Ihre innere und äußere Wirklichkeit.

Ich verstehe Psychotherapie als eine Übergangsphase, die zeitlich begrenzt ist. Hierbei gilt es von ungesunden alten Einstellungen und Mustern Abschied zu nehmen und das Neue, noch nicht Bekannte, in der Therapie zu entwickeln. Die Therapiezeit betrachte ich als eine Schwellenphase, die in einen neuen Lebensabschnitt führt.

Dies sind auch die psychotherapeutischen Modelle, die ich in der Praxis anwende und in langjährigen post graduellen Ausbildungen erlernt habe. In meiner therapeutischen Arbeit fühle ich mich den Werten der Humanität, Aufklärung, Emanzipation, Kontextsensibilität und der wissenschaftlichen Rationalität verpflichtet. Sie sind die Basis meiner Therapiephilosophie.

Unter Psychotherapie verstehe ich einen professionell geführten Dialog. Die Inhalte der Therapie dienen der Persönlichkeitsentwicklung, Erweiterung, Vertiefung und Vernetzung des Wissens über sich selbst und der damit verbundenen Gefühle, in Bezug zu entsprechenden Fragestellungen zum Leben.

Meine Methodik in der therapeutischen Arbeit mit meinen Klienten ist

• ganzheitlich, das heißt, sie berücksichtigt Ihre Persönlichkeit, Ihre Lebenssituation und Ihre individuellen Anliegen;
• individuell in Anlehnung an Ihre spezifischen Wünsche und Aufgabenstellungen;
• zukunftsorientiert, da sie eine Weiterentwicklung Ihrer Lebensphasen und Lebensziele integriert;
• ressourcenorientiert, indem sie für Ihren Platz im Leben Möglichkeiten der Verbesserung, Entfaltung und Neugestaltung aufzeigt;
• lösungsorientiert, soll heißen, sie zielt auf eine konstruktive und dauerhafte Lösung von Krisen und Konflikten ab;
• ergebnis- und zielorientiert, da sie für Ihre eigenständige Weiterentwicklung und Erreichung von persönlichen Zielen förderlich ist;
• werteorientiert, indem sie sich an Ihre ethischen und moralischen Grundhaltungen orientiert und diese respektiert;
• konzentriert und effizient, das heißt, Ihre Anliegen werden in einem angemessenen Zeitrahmen behandelt;
• systemisch, dies beinhaltet die Berücksichtung der Komplexität der Lebensumwelten, der gegenwärtigen Strukturen und das Verstehen des eigenen Seins.

Qualitätsstandards

Ich arbeite nach den von Berufs- und Fachverbänden aufgestellten Qualitätskriterien und Gütesiegeln, die aktuellen wissenschaftlichen Erfordernissen und Praxis bewährten Standards gerecht werden.

Ich habe mein Konzept und Regelwerk für das Controlling einer professionellen Psychotherapie nach folgenden Kriterien ausgerichtet:

• Die Qualitätssicherung erfolgt durch externe Supervision, Austausch und Vernetzung mit Kollegen und Mitgliedschaften in einschlägigen Berufs- und Fachverbänden.
• Die Entwicklung meiner Qualifikation sichere ich durch fortlaufende Weiterbildung in renommierten Instituten.
• Meine Methodik bezieht unter anderem system-, gestalt- und gesprächstherapeutische Fragetechniken und erlebnisaktivierende Maßnahmen mit ein.
• Ich akzeptiere und reflektiere meine eigenen Grenzen sowie den Einsatz der psychotherapeutischen Methoden.

Meiner Klientel garantiere ich

• Diskretion gegenüber Dritten (z.B. Partner, Arbeitgeber etc.);
• Loyalität und Neutralität gegenüber Ihrem Anliegen;
• Respekt gegenüber Ihrer Autonomie;
• Transparenz über mein Vorgehen und die Entwicklung;
• Kommunikation und Information zur Entwicklung des Therapieprozesses.

Stundensatz: 200 Euro.

Kosten für systemische Familientherapie

Stundensatz: 220 Euro.

Kosten für systemische Therapie und Psychotherapie

Stundensatz: 200 Euro.

Hinweis: Die Krankenkassen, gesetzliche wie auch private, übernehmen grundsätzlich keine Kosten für Paar-, Sexual- und Familientherapie. Diese Kosten müssen Sie immer selbst tragen. Ich rechne nicht mit Krankenkassen ab.
Termine ab 18 Uhr und samstags werden mit einem Aufschlag von 25 Prozent berechnet.

Wie läuft eine Paartherapie ab?

Zunächst ist es wichtig, dass beide Partner in Ruhe zu Wort kommen können und einander gut zuhören. Es wird in der Paartherapie ausreichend Raum gegeben, um die eigenen Standpunkte und Positionen deutlich klar zu legen. Dies hilft dabei, um die bestehenden Missverständnisse zu analysieren und zu klären.
Aktuelle und weit zurückliegende Verletzungen dürfen ausgesprochen und gewürdigt werden. Durch die Anerkennung dieser Kränkungen, wird es möglich sein, mehr Verständnis und Empathie füreinander aufzubringen. Gegensätzliche Bedürfnisse sollen respektiert und offen zur Sprache gebracht werden können.

Wie lange dauert eine Paartherapie?

Die meisten meiner Paare verlassen die Paartherapie nach zwischen 5-7 Sitzungen. Viele Paare berichten über eine deutliche Besserung ihrer Beziehung schon nach 2-3 Sitzungen. Bei Problemen, die über viele Jahre nicht gelöst worden sind, können auch schon mal 10 und mehr Sitzungen absolviert werden. Eine exakte Prognose für ein Paar zu treffen ist leider unmöglich, da die Verbesserungsfortschritte von sehr vielen Variablen abhängt. Folgende Fragen müssen hierbei berücksichtigt werden: Wie lange dauert die Beziehungskrise schon an? Wie viele und tiefe Verletzungen sind in Ihrer Paarbeziehung schon aufgetreten? Gab es Affären in der Zeit des Zusammenlebens? Wie viel Zeit wollen Sie in ihre bestehende Beziehung und Paartherapie investieren? Reflektieren sie auch außerhalb der Therapie über die Sitzungen? Ich versichere Ihnen, dass ich meinerseits alles Erforderliche tun werde, damit Sie schnellstmöglich Ihre Probleme lösen und miteinander wieder glücklich werden können. Mein Honorar beinhaltet die Vor- und Nachbereitungen der therapeutischen Sitzungen, in die ich viel Zeit investiere, ebenfalls die regelmäßige Supervision meiner therapeutischen Arbeit.

Wie erfolgreich ist eine Paartherapie bzw. Paarberatung?

Klinische Studien belegen, dass zwischen 40 – 80 % der Paare, die an einer Paartherapie teilgenommen hatten, zu deutlichen Verbesserungen kommen. Die Hälfte der Paare berichten darüber hinaus über eine deutlich höheren Zufriedenheit innerhalb der Beziehung.

Kann es durch eine Paartherapie auch zu einer Trennung kommen?

Natürlich kann es auch trotz einer guten Paartherapie und der Bemühungen aller, unüberbrückbare Konflikte geben. Dies ist jedoch nach meinem Verständnis der allerletzte Ausweg. Bevor es tatsächlich zu einer endgültigen Trennung kommen könnte, lote ich mit Ihnen selbstverständlich alternative Optionen aus.

Was kann ich tun, wenn mein Partner oder Partnerin nicht zu einer Paartherapie bereit ist?

Reden Sie offen und deutlich mit Ihrem Partner über Ihre bestehenden Konflikte mit ihm. Darüber hinaus kann Ihr Partner jederzeit mit mir Kontakt aufnehmen, um über seine Bedenken zu sprechen. Verdeutlichen Sie ihm, dass Sie gerne mit ihm weiterleben möchten, jedoch unter anderen und gesünderen Voraussetzungen.

Worauf sollte ich bei der Auswahl eines Paartherapeuten achten?

Eine professionelle und wissenschaftliche Spezialausbildung in Paartherapie (und Sexualtherapie) ist eine gute Voraussetzung für ein Gelingen der Therapie. Selbstverständlich sollte die Chemie zwischen Klienten und Therapeut stimmen. Der Hintergrund der Fachausbildung des Therapeuten sollte mit seinen Qualifikationen für die Klienten nachvollziehbar sein. Dazu gehört auch ein guter und transparenter Internetauftritt zur Gewinnung eines ersten Eindrucks. Hierbei sollten alle relevanten Informationen enthalten sein.

Übernehmen die Krankenversicherungen die Kosten für eine Paartherapie?

Die Kosten für eine Paar- und Sexualtherapie werden grundsätzlich nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen. Deutsche Krankenversicherungen übernehmen nur die Behandlungskosten für individuelle Psychotherapie. Wenngleich aus wissenschaftlichen Studien hervorgeht, dass unglückliche Partnerschaften Risikofaktoren für die psychische Gesundheit sind.

Welchen therapeutischen Arbeitsansatz vertreten Sie?

Meine methodischen und konzeptionellen Vorgehensweisen in der Paartherapie beziehen sich auf Modelle aus der systemischen Therapie, systemischen Paar-und Familientherapie, Gestalttherapie, personenzentrierten Psychotherapie, tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und Ansätzen aus der humanistischen Psychologie. Die Analyse von akuten und chronischen Konflikten in der Partnerschaft gilt es hierbei zu bearbeiten und zu überwinden. Ziel der Therapie ist eine Verbesserung der Kommunikations- und Beziehungsfähigkeit für ein liebevolles Miteinander.

• Diplom-Sozialpädagoge, Erlaubnis zur Ausübung heilkundlicher Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz und Europäisches Zertifikat für Psychotherapie (ECP)
• Diplom-Supervisor (Universität Kassel)
• Partner- und Familiencoach (ECA)
• Systemischer Sexualtherapeut und Paartherapeut (Internationale Gesellschaft für systemische Therapie e.V. - IGST)
• Systemischer Supervisor (DGSv, SG, DVG) www.supervision-bonn-koeln.de/supervision
• Business- und Managementcoach (ECA) www.supervision-bonn-koeln.de/businesscoaching
• Lehrcoach und Lehrtrainer (ECA)

• Fachwirt in wirtschafts- und steuerberatenden Berufen
• 13-jährige Berufserfahrung in verschiedenen psychosomatischen Fachkliniken als Psychotherapeut
• Seit 1988 freiberuflich als Psychotherapeut, Lehrtherapeut, Trainer und Supervisor
• 1993-1995 Inhaber und Leitung einer psychotherapeutischen Fachambulanz
• Seit 1995 Coaching für Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmen
• Seit 1999 Organisationsentwicklung in Profit- und Non-Profit-Unternehmen
• Regelmäßige Auftritte bei diversen Radio- und Fernsehsendern und in Printmedien zu psychologischen Themen

• Ausbildung in steuer- und wirtschaftsberatenden Berufen
• Studium an der Fachhochschule Düsseldorf im Fachbereich Sozial- und Kulturwissenschaften mit den Schwerpunkten klinische Psychologie und Gesundheitswissenschaften
• Studium an der Universität Kassel Mehrdimensionale Organisationsberatung. Supervision, Coaching und Organisationsentwicklung (MDOb)

• Systemische Therapie / systemische Paartherapie (Internationale Gesellschaft für systemische Therapie - PD Dr. Arnold Retzer, Dr. Hans Rudi Fischer, Dr. Bernd Schumacher, Brigitte Lämmle)
• Systemische Sexualtherapie (Prof. Dr. Ulrich Clement - Institut für Sexualtherapie Heidelberg)
• Personenzentrierte Psychotherapie (Gesellschaft für Personenzentrierte Psychotherapie und Beratung e.V.)
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie (Dr. Martin Goldstein)
• Gestalttherapie (Dr. Hunter Beaumont, Prof. Dr. Hans Peter Dreitzel, Dr. Martin Goldstein)
• Gruppendynamische Ausbildung in Themenzentrierter Interaktion (Ruth Cohn Institute for TCI International)
• Systemische Supervision (Systemisches Institut Kassel)

• Verheiratet mit Rosemarie Büschel
• Eine erwachsene Tochter und zwei Enkeltöchter